ACADEMIA

#SomosArnoniFitness

Nossa querida aluna  @valdirenelua com os professores da manhã  @personalbrunobarreto  @diogopittbull e  @renann_dias02 . @valdirenelua faça sol ou faça chuva, não perde nenhum treino em nossa academia. . E com toda essa dedicação, e o acompanhamento excelente de nossos professores, não teria como não ter resultados incríveis. . É a academia da família pertinho [...]

2019-02-08T09:28:14+00:008, fevereiro, 2019|Categorias: ACADEMIA|Tags: |0 comentários

Unidade III -Arcádia

E você, está esperando o quê para fazer aquele treino na unidade Arcádia?! . Trabalhamos com vários métodos de treino para lhe proporcionar ótimos resultados. . Carnaval tá chegando e ainda dá tempo de "queimar" as gordurinhas indesejadas.

2019-01-30T08:56:14+00:0030, janeiro, 2019|Categorias: ACADEMIA|Tags: |0 comentários

Temos Personal Trainner

Temos também o serviço de PERSONAL TRAINNER nas nossas unidades @arnonifitness.arcadia @arnonifitness.saojoao @arnonifitness.albinopolis Na foto acima, um de nossos profissionais graduado em Educação Física, Geraldo, ministrando uma aula de personal para sua aluna Rafaela. Rafaela emagreceu mais de 15 kg, ganhou massa muscular e definiu abdômen com um trabalho direcionado [...]

2019-01-30T08:41:58+00:0030, janeiro, 2019|Categorias: ACADEMIA|Tags: |0 comentários

Problemas em controlar a hipertensão?

❤ O American College Sports & Medicine recomenda hoje que a prática de 150 min semanais já é suficiente para aumentar a capacidade cardiorrespiratória diminuindo assim a chance de problemas como a hipertensão arterial. . . ❤ O exercício tem a capacidade de diminuir a pressão arterial de forma aguda a partir de 50 [...]

2019-01-23T09:16:28+00:0023, janeiro, 2019|Categorias: ACADEMIA|Tags: , , |0 comentários

Quase 4 anos da nossa unidade Albinópolis!

Quando trabalhamos no que gostamos, o sucesso é uma agradável consequência, não uma obsessão. . Quase 4 anos da nossa unidade Albinópolis, e somente agradecer por tudo até hoje. Essa foi a primeira de muitas que estão por vir. . Mas deixo a filosofia da nossa empresa "é pra frente que se anda, pra [...]

2019-01-17T09:50:28+00:0017, janeiro, 2019|Categorias: ACADEMIA|Tags: , , |0 comentários

Com qual frequência você costuma troca seus treinos?

É fundamental trocar o seu treino para que os seus resultados continuem acontecendo e, quando essa troca é feita dentro de um planejamento ideal para o seu objetivo, será ainda melhor. . O planejamento é essencial para que possamos atingir nossos objetivos sem sofrermos qualquer tipo de lesão, permitindo com que possamos explorar o [...]

2019-01-16T08:16:53+00:0016, janeiro, 2019|Categorias: ACADEMIA|Tags: , , |0 comentários
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