ACADEMIA

1° Evento Externo do Desafio Verão

Nesse sábado faremos esse incrível evento extra para auxiliar no gasto calórico das pessoas que estão participando do DESAFIO VERÃO - 5 MIL REAIS ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Será uma corrida/trote e caminhada de 6 km conduzida pela equipe de amigos e parceiros da @movaassessoriaesportiva ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tempo de duração dessa atividade será em torno de 90 [...]

2019-08-16T08:57:59-03:0016, agosto, 2019|Categorias: ACADEMIA|Tags: |0 comentários

Chegamos a 1500 alunos!

Compartilhar com os amigos uma marca muito importante pra nós da #arnonifitness #renanarnoni: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Chegamos nesse dia 13 de agosto a marca de 1500 alunos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Agradecer a todos os alunos pela confiança e amizade. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Prazer imenso cuidar da saúde de vocês! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gratidão eterna a minha equipe pois “sozinho você vai rápido, acompanhado [...]

2019-08-16T08:40:47-03:0016, agosto, 2019|Categorias: ACADEMIA|Tags: |0 comentários

Nova Turma de Funcional na Unidade II

SUPER FUNCIONAL iniciando hoje em nossa unidade @arnonifitness.saojoao ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ As vagas são limitadas e serão preenchidas por ordem de chegada. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para você que mora no bairro ou mesmo um amigo que deseja iniciar as atividades na academia. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tel: 3762-9679

2019-08-16T07:31:15-03:0016, agosto, 2019|Categorias: ACADEMIA|Tags: |0 comentários

Alimentação antes e depois do Treino

Oii galerinha do bem! Dúvida sobre como se alimentar para potencializar o treino ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Uma coisa importante de se saber é que o que você come antes, durante e após os exercícios podem dizer muito sobre seus resultados. A escolha do que comer varia de acordo com a pessoa e também a modalidade [...]

Alimentação equilibrada

Alimentação equilibrada @carinapena_nutri ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Oi galerinha do bem! Me diz, qual a sua dúvida sobre alimentação equilibrada? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se você não segue um planejamento alimentar porque acha que os alimentos que tem em casa não estão adequados, eu te digo que você pode estar enganado. Saiba que para alcançar resultados, não precisa de frescura, [...]

2019-07-05T07:27:03-03:005, julho, 2019|Categorias: ACADEMIA|Tags: , |0 comentários

Sorteio Mês dos Namorados

Junho é o mês mais romântico do ano#DiaDosNamorados ...😍❤ . E pra criar o clima perfeito nós da ArnoniFitness vamos te ajudar... 🎁Iremos sortear o pacote ideal em cada uma das nossas unidades: Um jantar romântico na @beefsteakhouse no valor de 100 reais.💑 Um corte de cabelo masculino na @barbeariabarbaro Um corte feminino na @alinegherardihair e [...]

2019-06-10T12:44:35-03:0010, junho, 2019|Categorias: ACADEMIA|Tags: , , , |0 comentários

Campanha do Agasalho 2019

A  ideia é o seguinte: Arrecadar 300 agasalhos essa semana Do dia 27/05 a 31/05 Ajudar pessoas carentes ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Disponibilizei 300 vagas nas minhas academias APENAS essa semana para NOVAS MATRÍCULAS E RETORNOS no valor de R$ 49,90. Dúvidas e informações só  ligar nas academias. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Unidades participantes [...]

2019-05-27T08:24:18-03:0027, maio, 2019|Categorias: ACADEMIA|Tags: , |0 comentários
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