Musculação

Nova academia de musculação em Conselheiro Lafaiete

A mais nova academia de musculação será inaugurada Segunda feira (20), localizada na Rua Manoel Fonseca de Resende, nº 156 bairro São João, em Conselheiro Lafaiete. Nosso funcionamento será de segunda a segunda, sendo segunda a sexta-feira funcionará das 6:00 às 00: 00 horas, aos sábados das 7:00 às 16:00 horas e aos domingos 09:00 [...]

17, fevereiro, 2017|Categorias: ACADEMIA|Tags: , , |0 Comentário(s)

Saiba tudo sobre Ganho de Massa Muscular

      A Academia Arnoni Fitness e o Studio Personal Renan Arnoni oferecem para os alunos programas para Ganho de Massa Muscular, com treinos adequados para cada perfil e consultas Nutricionais especializados em Nutrição Esportiva.  Muitas pessoas que fazem musculação buscam o crescimento dos músculos, ou seja, a hipertrofia muscular. Porém, é preciso ter um treinamento [...]

10, fevereiro, 2017|Categorias: ACADEMIA|Tags: , , , , |0 Comentário(s)

Nova Academia Arnoni Fitness

Em breve na cidade de Conselheiro Lafaiete, a Inauguração de uma nova unidade da Academia Arnoni Fitness. Os 500 primeiros nome na lista de inscrição pagaram a mensalidade no valor de R$ 75,00. É muito fácil participar da nossa lista, é só ligar no numero (31) 3762-3670 ou mandar mensagem de Whatsapp no número [...]

19, dezembro, 2016|Categorias: ACADEMIA|Tags: , , , |0 Comentário(s)

Exercício Aeróbico antes ou depois da Musculação?

Tudo depende do seu objetivo Muitas pessoas questionam sobre este assunto, qual a melhor forma de fazer o exercício aeróbico, antes ou depois do treino? Então vamos começar a esclarecer as dúvidas.   O exercício aeróbico é sempre colocado quando o quesito é estética e mudança corporal. Para quem deseja ganhar massa, é importante que [...]

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