Copa do Mundo -Arnoni Fitness

20, junho, 2018|ACADEMIA|

Você pode ganhar uma camisa oficial da Seleção Brasileira O maior campeonato do futebol mundial começou, e vamos todos torcer para nossa Seleção ser hexa campeã da Copa do Mundo . A Arnoni Fitness [...]

Bolão Arnoni Fitness

15, junho, 2018|ACADEMIA|

Venha fazer sua aposta! Faça seu palpite nos jogos do Brasil! Cada palpite terá um valor de 2 reais, e o valor arrecadado será dividido entre os vencedores. Passe na recepção e deixe seu placar. [...]

Noite de Caldos -Arnoni Fitness

13, junho, 2018|ACADEMIA, STUDIO PERSONAL|

Mais uma novidade da Arnoni Fitness Se não bastasse uma novidade na semana, imaginam duas, mas com a Arnoni Fitness é assim, nada de comodismo! Que tal saborear caldos nesse friozinho. Então não marque nada [...]

Dia dos namorados – Arnoni Fitness & Beef Steak House

12, junho, 2018|ACADEMIA|

A Arnoni Fitness leva você e sua namorada para um jantar em um dos melhores restaurantes da cidade! A Arnoni Fitness Academia nesse dia dos namorados pode levar você e sua namorada para jantar em [...]

Feriado é na Arnoni Fitness Academia

7, junho, 2018|ACADEMIA, STUDIO PERSONAL|

Horário de Funcionamento *Sexta-feira (Feriado) 10:00 as 14:00 - Apenas na Unidade I no Albinópolis. **Sábado 07:00 as 16:00 ***Domingo 09:00 as 13:00 -Funcionamento normal nas duas academias Alunos da Unidade II e Studio [...]

Conheça a modalidade HIIT, saiba suas Vantagens e como Treinar!

4, junho, 2018|ACADEMIA, PROGRAMAS|

Vantagens do HIIT A maior vantagem desse tipo de treinamento é aumentar o efeito EPOC, ou seja, o consumo de oxigênio pós-exercício. Quando praticamos exercícios aeróbicos, por exemplo uma caminhada de uma hora, o corpo [...]

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